对于肥胖患者来说，怎样不伤害身体，又能达到减肥的目的实在是一件艰难的事情。
纵观国内减肥消脂市场，产品琳琅满目，大致分析如下：
1，挂着进口的名称实际上却是国产，瓶子上大大的“美国”“韩国”中文字，拿到手你会在很小的一个地方找到真实产地确实在内地。
2，有的写着100%天然，但是一查即可知道里面的成分比较恐怖。
3，直接就是化学制品，效果可能会有，但是人体遭受的伤害相对于减肥来说是不值得的。
真正的植物提取物减肥效果必然是比较缓慢的，但是他们有特点是对人体不但没有伤害，而且有有益。
目前世界上比较著名的能够在不影响身体健康的情况下帮助减肥的纯植物提取物人类已经开发了很多种，其中最著名的有甲壳胺，藤黄果，白芸豆等等，下面我们来分析这几种产品的特点：
甲壳胺
甲壳胺又称几丁质，在自然界中，几丁质存在于节肢动物虾、蟹和昆虫的外壳，以及高等植物的细胞壁中等等。因几丁质的化学结构和植物纤维素非常相似，故几丁质又称做动物性纤维。
甲壳胺本身所带的正电离子会与食物中带负电的脂肪自动附着结合，阻断脂肪分解酵素，使脂肪在肠内不被吸收而直接排出体外。
甲壳素除了可以吸附脂肪外，还能减少胆固醇的吸收，促进肠道内有益菌丛的繁殖和减少体内重金属的积蓄等等。
甲壳胺本身是不能被人体消化吸收的，所以在吸附了游离脂肪和重金属等之外，最终会被人体排出体外。在整个过程中，甲壳胺都不会被人体消化产生其它二次产物，所以也不会产生任何的副作用。
藤黄果
功效作用
加大脂肪消耗：所含的速效燃脂成分HCA 可迅速激活肾上腺素加大脂肪消耗，分解燃烧大量的脂肪。减少脂肪吸收：植物纤维素使胃具有饱和感，使人体减少了食物的摄入，从而减少因脂肪摄入过多而造成脂肪堆积的现象。加速脂肪分解：苹果酸可促进线粒体脂肪分解酶的活性，迅速分解腰腹臀部堆积的脂肪，减少腰围。
医药特性
1.含有大量HCA，此成份能抑制脂肪的合成， 阻碍葡萄糖在体内合成脂肪。
2.结构与柠檬酸相似，会抑制酵素ATP—Citrate lyase的活性，阻碍醣类转换成为体内多余的脂肪。
3.促进体内脂肪燃烧，将多余的能量转化为易于消耗的肝糖。
4.能调节人体内脂肪代谢，将过多未被身体当作热量消耗掉的营养成份转以肝醣的形式储存在肌肉及肝脏内。
5.增加肝脏和肌肉储存肝醣的能力，减少脂肪的制造量。
6.若体内肝醣的储存增加，当人体在邉讱r，能立即供应能量，而因血糖下降产生饥饿的自然反应情况也会减少，因此具有抑制食欲的功效，使碳水化合物和蛋白质的制造过程减慢。
7.具产热性，能燃烧脂肪，刺激身体的机能，将脂肪释出。
8.研究证实，HCA能于餐后8至12小时内减低40%以上的脂肪形成。
减肥作用：藤黄果是野生于印度及斯里兰卡等热带雨林地区的果树，果实大如柳橙， 酸酸的，自古就被当作咖喱的调味料及民间药物。
藤黄果因拥有抗肥胖效果而受到瞩目。 人类在数十年前就开始研究它，有效成分及结构也渐渐明朗，现在被利用为减肥食品。藤黄果的主要有效成分是果皮上的羟柠檬酸，而羟柠檬酸的主要作用就是妨碍脂肪的合成。当人们摄取了糖类时，这些醣类会被分解为葡萄糖，搬运到肌肉内并且转换为热量。但若热量的摄取量大于消耗量时，多余的葡萄糖就会被转换为脂肪并被储存起来，这就是肥胖的原因。而若是在餐前摄取藤黄果，就能妨碍葡萄糖转换为脂肪，并且促进其转换为较容易被利用为热量的肝糖，因此能预防肥胖。
另外，藤黄果还能刺激饱食中枢，让人体不易有空腹感，食量自然就会减少；且藤黄果没有其他副作用，减肥后不容易反弹。 藤黄果是美国最流行的减肥保健食品，在日本也相当风靡。
白芸豆
白芸豆具有温和下气、利肠胃、止呃逆，健脾壮肾之功用，是一种滋补食品。白芸豆提取物含有a-淀粉酶抑制剂，可有效抑制淀粉的分解，是减肥的良药。
[主要功效]：
1. 白芸豆中含有的芸豆蛋白是一种天然的淀粉酶抑制剂，其效果优于小麦及别的农作物中提取的。主要用于治疗肥胖症，糖尿病。
2. 有健脾壮肾等功用。
3. 能促进哺乳类动物白细胞有序分裂，红血球凝剂。
复合片剂的用途：
1、消除脂肪：白芸豆复合片可从三方面起作用。 可加速脂肪代谢，降低甘油三酯，降低胆固醇 抑制人体内胆固醇合成酶的活性，从而减少人体内胆固醇的吸收 所含的纤维素能够协助将肠道内过多的脂肪、糖、毒素排出体外，起到降脂作用。
2、有助于消除碳水化合物：碳水化合物会提高血糖水平，从而刺激胰岛素的分泌，胰岛素又会把血糖转移并贮存起来变成脂肪，同事血糖再次降低又引起食欲与进食。白芸豆复合片可减少碳水化合物的吸收，从而起到减肥的效果。同时本品还可抑制淀粉酶将淀粉转化成糖类的作用，因此可以协助因为爱吃淀粉类食品（如：米饭五谷杂粮、面、馒头包子、面包）而肥胖者控制体重。
3、降低食欲：白芸豆复合片可刺激中枢神经，让人兴奋，从而降低食欲。
4、新陈代谢：白芸豆复合片能促进人体各部技能的新陈代谢，改善内脏机能的组织结构，加快脂肪的代谢，消耗能量。 |
